お金をかけない 肌トラブル

お金をかけずに肌トラブルを改善させる方法

 

このサイトでは主にわたしが愛用しているコスメ「シミウスジェル(ホワイトニングリフトケアジェル)」をお勧めしていますが、その理由はわたしにとってはオールインワンジェルなのに効果がしっかりしていて、尚且つ金額も安いからです。

 

 

しかしシミウスのみに頼っているとシミウスだけでは十分な肌トラブル改善にはならないといった口コミもあったのもまた事実です。

 

 

そんな人は必然的にシミウス以外に保湿クリームや美容液を別に使っていかなければならなくなります。

 

 

そうすると当たり前ですがお金がかかりますので、月の化粧品にかかる費用が増えてしまい経済的ではなくなってしまいます。

 

 

シミウス単体は4000円と安いですが、シミウス以外に基礎化粧品をいくつも増やしたりしていてはいくらあっても足りなくなってしまいます。

 

 

そこでシミウスのみに頼らない簡単で誰でもゼロ円で始めることのできる肌トラブルケア方法を紹介します。

 

 

その方法はたった1つでとても簡単、誰でも意識さえすればいつでもどこでもできます。

 

 

 

その方法とは…

 

 

「笑顔でいること!」

 

 

 

これだけです。

 

 

口角を上げると肌が引き締まる!

 

笑うというのは、口角を上げるということになります。この地球上には重力というものがあるので、何もしていなければ当然重力に従って肌も下へ下がってきます。

 

 

よく年齢が進むとおっぱいが重力で下に垂れてくるなんて経験有りませんか?(進んでいなくてもちゃんとした下着をつけていなかったりしてもなりますが。)

 

 

これも年齢が進むことで肌の弾力やハリが失われてしまうから。顔だって同じことが起こります。

 

 

だからこそ常に口角を上げるように意識するだけで顔の皮膚が下に垂れることを防ぎます。手で触らずに顔のマッサージをしているような感じですね。

 

 

また口角をあげていくことで顔の筋肉を使うのでリフトアップにも繋がっていきます。

 

 

 

当然効果はこれだけではありません。40代くらいから特に気になり出すのが、「ほうれい線」ではないでしょうか?

 

 

このほうれい線もある種のシワになるので当然口角をあげていくということを意識するだけで目立たなくすることが可能です。

 

 

口角を上げる方法

 

普段から口角を上げることを意識していけばもちろんそれだけでもいいのですが、口角を上げる方法で有効な方法があるので紹介します。

 

 

まずは「ういうい運動」

 

「う」の音を5秒ほど出します。そのあとに「い」の音を同じく5秒ほど出します。これを5回繰り返していきます。

 

「うーいーうーいーうーいーうーいーうーいー」

 

 

という感じです。その後に続けて「ぷんぱに運動」をおこないます。

 

 

ういうい運動の要領で「ぷんぱに」と声を出して言います。この時に口をしっかり動かすようにしましょう。

 

 

最後に口角を上げるとは直接関係ないのですが、風船運動も頬の筋肉を鍛えるのにオススメです。

 

 

やり方は頬に空気を入れて風船を作る感じで止めます。その後にその空気を飲み込んでいつもの状態の顔に戻します。

 

 

これを5回ずつ繰り返します。これが風船運動です。この運動もリフトアップに繋がりますのでやってみてくださいね。

 

 

わたしのオススメしているシミウスを使いながら口角を上げる運動も一緒に行えばシワなどの肌トラブルには持ってこいですよ。

 

 

そんなシミウスジェルが安い値段で買えるお得な販売店情報はこちらでの紹介していますので参考にしてみてくださいね。

 

 


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